gardeshban.ir

برچسب ها
رژیم‌های غذا یی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۶۲۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴

بسیاری از افراد از سموم طبیعی موجود در غذا های خود آگاه نیستند.
کد خبر: ۶۲۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ شود، همچنین تند غذا خوردن عوارض بسیار جدی دیگری نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۶۲۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹

متخصصان پس از بررسی نتایج یه مطالعه گسترده که روی بزرگسالان انگلیسی انجام شد، متوجه شدند افرادی که در انتخاب غذا چندان سختگیر و وسواسی نیستند در مقایسه با آنهایی که رژیم غذا یی محدودتری را دنبال می‌کنند و فقط برخی غذا ها را می‌خورند از سلامت روان بهتری برخوردارند. 
کد خبر: ۶۲۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟
کد خبر: ۶۱۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

قبل از سفر کمی وقت بگذارید و برای روزهایی که در سفر هستید، خوراکی‌های سالم تهیه کنید.
کد خبر: ۶۱۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳

بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماری‌های قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است.
کد خبر: ۶۱۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

نحوه صحیح نگهداری از سبزیجات در حفظ ارزش غذا یی آنها موثر است و در عین حال برای حفظ همه ترکیبات مغذی باید روش درست پخت و پز مواد غذا یی را دنبال کنید.
کد خبر: ۶۱۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

آیا به فکر سفر هوایی در تعطیلات هستید؟ آیا می‌دانید که سفر با هواپیما بر بدن شما تاثیر دارد و مشکلات گوارشی ایجاد می‌کند؟ در این گزارش غذا های ممنوعه که همیشه باید قبل از سفر طولانی یا کوتاه هوایی از مصرف آنها اجتناب کنید را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۶۱۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

پیتزا هاوایی اصالتا یک غذا ی امریکایی است. نام این پیتزا هیچ ارتباطی با ایالت هاوایی ایالات متحده ندارد.
کد خبر: ۶۱۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه اکثر مواد غذا یی نمک پنهان دارند، درخصوص مصرف نمک مازاد سر سفره‌ها هشدار داد و گفت: مردم سعی کنند ذائقه خود به طعم دهنده‌های سالم‌تر مانند آبِ لیمو یا نارنج عادت دهند.
کد خبر: ۶۱۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

غذا های متعددی وجود دارند که تصور می‌شود احتمالا باعث حمله میگرنی می‌شوند؛ البته تقریبا همه غذا ها با گزارش خودِ بیمار شناسایی می‌شوند.
کد خبر: ۶۰۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۶۰۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

موضوع غذا ، خوراک و تنوع غذا یی از جمله مواریث فرهنگی مادی و میراث ناملموسی است که شاید در بیشتر منابع به شکل تک‌نگاری‌ها و مردم‌نگاری‌های ایرانیان و شرق‌شناسان ایران‌شناسی به آن اشاره و از منظر کارکردی کمتر بدان توجه شده است.
کد خبر: ۶۰۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

سرطان نشانه‌هایی دارد که می‌تواند از چشم ما دور بماند و برخی از این علائم را می‌توانیم هنگام خوردن غذا شناسایی کنیم.
کد خبر: ۵۹۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

سوزش سرِ دل، یکی از نشانه‌های شایع ریفلاکس معده است، اما این عارضه نشانه‌های خاموش دیگری هم دارد که شاید کمتر متوجه آنها شده باشید.
کد خبر: ۵۹۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

نوشیدن آب بلافاصله پس از صرف غذا ، موجب رقیق شدن اسید معده می‌شود و اثر آنزیم‌های هضمی را به تعویق می‌اندازد و در هضم غذا اختلال ایجاد می کند.
کد خبر: ۵۸۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

اگر مردم فقط روزی 1 گرم نمک کمتر مصرف کنند جلوی 9 میلیون سکته مغزی و قلبی در سال گرفته خواهد شد.
کد خبر: ۵۵۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸

همهٔ ما بعد از خوردن برخی غذا ها احساس سوزش معده را تجربه کرده‌ایم. البته خوب است بدانید که سوزش سردل و ریفلاکس اسید معده با هم تفاوت‌هایی دارند.
کد خبر: ۵۲۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

استان سمنان با تنوع فرهنگی، مناطقی بهره‌مند از آثار تاریخی و مردمانی با سفره‌های رنگارنگ از غذا های مختلف دارد که فرصت مناسبی برای رونق گردشگری خوراک و حضور گردشگران به منظور رونق اقتصادی محسوب می‌شود که نیازمند تقویت زیرساخت‌ها و رویکرد مناسب برای معرفی است.
کد خبر: ۴۷۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳

یادداشت
مناطق آزاد
داغ
پربازدیدها