هویج ، یکی از سبزیجات مغذی و منبع غنی ویتامین‌های A و K است. گنجاندن هویج در رژیم غذایی می‌تواند برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند، مفید باشد.
کد خبر: ۵۹۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
تاس کباب شمالی یکی از روش های تهیه این خوراک خوشمزه و سنتی ایرانی می باشد که می توانید به سادگی آن را در خانه تهیه کنید.
کد خبر: ۵۴۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
اگر از مصرف سبزیجات صرفنظر کنید به طور بالقوه مقدار زیادی مواد مغذی، ویتامین‌ها و فواید آن برای سلامتی را از دست خواهید داد.
کد خبر: ۵۳۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
هويج و شير را درون قابلمه ريخته و رو حرارت متوسط گذاشته تا زماني که شير کاملا جذب هويج شود.
کد خبر: ۵۱۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
هویج را به شکل خلالی (باریک در یک اندازه)خورده کرده یکدست سرخ مینماییم تاطلایی شود. سپس پیاز را خورد کرده را باگوشت (تکه های درشت) تف میدهیم و ادویه جات را داخل مواد ریخته با آب میگذاریم تا پخته شود.
کد خبر: ۵۱۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
کاهو را برگ‌برگ کرده و برگ‌های درشت آن را حداقل یک ساعت در آب سرد و داخل یخچال قرار دهید.
کد خبر: ۵۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
در اینجا 20 نوع ماده غذایی را به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند جلوی بالارفتن قندخونتان را بگیرد.
کد خبر: ۴۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
سالاد اندونزی یکی از معروف ترین و خوشمزه ترین سالادهای کشور اندونزی است که به خاطر طعم خوبش در سراسر جهان فراگیر شده است.
کد خبر: ۴۴۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
کیم چی یک خوراک تخمیر شده سنتی کره ای است این خوراک به کمک سبزیجات و ادویه جات گوناگون تهیه می شود.
کد خبر: ۴۳۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
خیلی از ما زمانی که می‌خواهیم از میوه‌ها و سبزیجات استفاده کنیم، از روی ناآگاهی یا طبق عادت پوست یا برگ آنها را جزو ضایعات حساب کرده و دور می‌ریزیم. بی‌خبر از این‌که نمی‌دانیم همین پوست و برگ می‌تواند مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
در گزارش زیر طرز تهیه پای چیکن باربیکیو را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۴۲۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
هر چند ژنتیک توسط فرد کنترل نمی‌شود اما به طور قطع با رعایت عادت های تغذیه‌ای و سبک زندگی سالم در طول دوره رشد، می‌توان باعث افزایش قد شدو هیچ کس به اندازه مادر نمی تواند این دقت نظر را برای کودک داشته باشد.
کد خبر: ۴۱۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
در گزارش زیر طرز تهیه ترشی گشنیز را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۴۰۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
در مطلب زیر طرز تهیه کباب تابه‌ای جگر را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۴۰۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
در گزارش زیر طرز تهیه میگو پلو اسپانیایی را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۴۰۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
در مطلب زیر طرز تهیه سالاد هویج تایلندی را برای شما در نظر گرفته ایم.
کد خبر: ۳۹۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
در مطلب زیر طرز تهیه دسر موزاییک هویج ترکیه‌ای را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۳۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
پرخوری یا خوردن بیش از حد هرگز برای سلامتی توصیه نمی شود به ویژه هنگامی که به دنبال کاهش وزن هستید.
کد خبر: ۳۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
در مطلب زیر طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات قفقازی را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۳۶۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
در این مطلب قصد داریم روش تهیه اسپاگتی ایتالیایی را به شما عزیزان آموزش دهیم.
کد خبر: ۳۰۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
صدها سال مهربانی «رباط مهر» نسبت به زائران حرم رضوی و مسافران
منظر جهانی هورامان / اورامانات الگویی برای توسعه با مشارکت مردم
«نوروز پارسی» نوروز همه عالمیان است
ترقه جایی در آیین چهارشنبه سوری ندارد
نان سنتی «قاتلاما»، میراثی جاودان از قوم ترکمن استان گلستان
اطلاعیه انتخاباتی مناطق آزاد و ویژه اقتصادی درباره برخی خبرسازیها
ارس روی ریل توسعه/ رشد گردشگری و صنعت در اولویت است
طراحی برنامه اقتصادی 20 ساله برای سرمایهگذاری ژاپنیها در «قشم»
