اگرچه رژیم غذایی نمیتواند مشکل آرتریت یا بیماری درد مفاصل را درمان کند اما مصرف منظم بعضی از خوراکیها و دریافت منظم بعضی از مواد مغذی میتواند نقش مثبتی در تقویت سلامت مفصلها و جلوگیری از التهاب مفاصل داشته باشد.
کد خبر: ۵۷۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
از آنجایی که برخی بیماریها تنها زمانی تشخیص داده میشوند که به میزان زیادی پیشرفت کردهاند، ضروری است که حتی به کوچکترین علامت در بدن خود دقت کرده و در صورت ادامهدار شدن علائم حتما به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۵۶۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
در این مقاله با ۱۰ غذای سالم آشنا میشوید که باید در رژیم غذایی کودک در حال رشد گنجانده شود.
کد خبر: ۵۶۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
رژیم غذایی اغلب برای محافظت از پوست در برابر صدمات اشعه ماوراءبنفش خورشید نادیده گرفته میشود.
کد خبر: ۵۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
سوء مزاج سرد کبد یا کبد سرد نیز در اثر رژیم غذایی نادرست ، استشمام هوای نامناسب، ساعت خواب غلط ، یبوست و همچنین داشتن اضطراب و استرس بوجود می آید.
کد خبر: ۵۳۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
بسیاری از منابع آنلاین ادعا میکنند اگر میوه را صبح با معده خالی بخورید یا از خوردن میوه در کنار غذاهای خاص خودداری کنید، میتوانید از مزایای سلامتی بیشتری برخوردار شوید.
کد خبر: ۵۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
به یاد داشته باشید داشتن وزن متعادل برای سلامتی بدن ضروری است و این مسئله عمدتاً تحت تأثیر عادات سبک زندگی ما از جمله رژیم غذایی ، ورزش و همچنین کیفیت خواب و استراحت ما است.
کد خبر: ۵۱۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
هنگامی که برنج به برنج سفید تبدیل میشود، بیشتر سبوس و جوانه آن حذف میشود و فقط آندوسپرم باقی میماند و باعث میشود که دانه نشاستهای به رنگ سفید داشته باشید.
کد خبر: ۵۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
یکی از علل افزایش تشکیل سنگ کلیه حجم پایین ادرار ناشی از کمبود آب بدن، از دست دادن مایعات بدن به دلیل ورزش، فعالیتهای بدنی یا زندگی در آب و هوایی گرم یا نوشیدن مایعات کم است.
کد خبر: ۵۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
به افرادی که فشار خونشان بالاتر از ۱۴۰ روی ۹۰ است، توصیه شده که از ورزشهایی مانند پیادهروی، دویدن یا شنا به مدت ۳۰ دقیقه در پنج تا هفت روز در هفته بهرهمند شوند.
کد خبر: ۴۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
اگر قصد لاغر شدن دارید، باید در ابتدا بدانید که جستجوی اینترنتی همیشه به شما کمک نمیکند و بسیاری از منابع غیر معتبر اطلاعات اشتباه بسیاری برای کاهش وزن در اختیارتان قرار میدهد.
کد خبر: ۴۹۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
از آنجا که بدن انسان ویتامین B۱۲ تولید نمی کند، کارشناسان سلامت بر تامین این ویتامین از طریق رعایت رژیم غذایی سالم تاکید دارند.
کد خبر: ۴۸۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹
گرچه علت دقیق سرطان کولون هنوز به درستی مشخص نشده است اما به طور کلی، سرطان روده بزرگ به علت بروز تغییراتی (جهش) در دی ان ای (DNA) سلولهای سالم روده بزرگ ایجاد میشود.
کد خبر: ۴۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
بر اساس مطالعات جدید، سیگنال های التهابی در سلول های بنیادی می توانند منجر به نازک شدن و ریزش مو شوند.
کد خبر: ۴۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
دانشمندان توصیه می کنند رژیم غذایی با توجه به نوع گروه خون شما باشد ،گروه خونی ما به شدت به توانایی بدن ما برای هضم غذاهای خاص بستگی دارد.
کد خبر: ۴۵۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
متخصص طب سنتی از ویژگیهای صبحانههایی میگوید که در طب سنتی برای هر مزاج در نظر میگیرند.
کد خبر: ۴۴۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
متخصصان میگویند عوامل مختلف محیطی و داخلی میتواند باعث تشدید تعریق در دستان شود.
کد خبر: ۴۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
تغذیه خوب علاوه بر اینکه بر سلامت جسمانی ما تأثیر میگذارد، میتواند به سلامت روانی بسیار کمک کند.
کد خبر: ۴۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
آب خوردن کمک زیادی به سلامت شما می کند اما در برخی مواقع بهتر است آب نخورید .
کد خبر: ۴۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
صدها سال مهربانی «رباط مهر» نسبت به زائران حرم رضوی و مسافران
منظر جهانی هورامان / اورامانات الگویی برای توسعه با مشارکت مردم
«نوروز پارسی» نوروز همه عالمیان است
ترقه جایی در آیین چهارشنبه سوری ندارد
نان سنتی «قاتلاما»، میراثی جاودان از قوم ترکمن استان گلستان
اطلاعیه انتخاباتی مناطق آزاد و ویژه اقتصادی درباره برخی خبرسازیها
ارس روی ریل توسعه/ رشد گردشگری و صنعت در اولویت است
طراحی برنامه اقتصادی 20 ساله برای سرمایهگذاری ژاپنیها در «قشم»
