افسردگی بارداری و پس از زایمان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۲۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۱
متخصصان تاکید دارند که چاقی و اضافه وزن با نشانههای خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنیداری دارد.
کد خبر: ۶۲۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
افسردگی و بیماریهای قلبیوعروقی از نظر ژنتیکی مرتبط هستند.
کد خبر: ۶۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
اینفوگرافیک/ بالاترین میزان افسردگی در شادترین کشورهای جهان!
کد خبر: ۶۱۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.
کد خبر: ۶۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
آیا در ماههای زمستان بیش از آنچه فکر میکنید احساس بیحالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۶۱۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
افراد زیادی میگویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع میشود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟
کد خبر: ۶۰۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
این نکته ثابتشده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوتهای فیزیکی در مغز، ژنها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه میخورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.
کد خبر: ۵۸۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
افسردگی در پاییز اغلب اتفاق میافتد؛ البته این موضوع با رعایت مواردی خاص به آسانی قابل حل شدن است.
کد خبر: ۵۵۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
مطالعۀ جدیدی نشان داد اینکه ما در چه زمانی از شبانهروز غذا میخوریم، تاثیر مشخصی روی خلقیات و سلامتی ذهن و روان ما دارد.
کد خبر: ۵۵۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
محققان 5 دلیل که چرا خسته از خواب بیدار میشوید و چگونه آن را برطرف کنید را توضیح دادهاند.
کد خبر: ۵۵۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
در بیماری افسردگی فرد احساس بی ارزشی میکند و تمرکز حواس خود را از دست میدهد و نسبت به خود منفی میشود.
کد خبر: ۵۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
اختلال دوقطبی یک وضعیت مرتبط با سلامت روان است که فرد در آن به طور قابل توجهی نوسانات خُلقی (افت یا افزایش خلق غیرعادی) را تجربه میکند.
کد خبر: ۵۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
کمبود کلسیم میتواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۱۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
تحقیقات نشان می دهد مشکلات مربوط به تفکر و مهارت های حافظه می تواند نشان دهنده کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
کد خبر: ۵۰۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
دوش گرفتن با آب سرد ممکن است کاری ناخوشایند به نظر برسد، اما 12 فایده دوش آب سرد را در این مطلب میخوانید.
کد خبر: ۵۰۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
دوره میان سالی یکی از دوره های مهم زندگی افراد محسوب شده و محققان می گویند بررسی سلامت یک زن در سنین میانسالی می تواند شرایط سلامت او را برای چندین دهه بعد پیش بینی کند؛ بنابراین توجه به برخی علائم برای زنان میانسال بسیار مهم است.
کد خبر: ۴۹۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
به گفته محققان، زانوهای فرسوده و مفاصل مچ پا را می توان به زودی با تزریق چربی شکم خود بیمار درمان کرد.
کد خبر: ۴۹۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
یک روانشناس با بیان اینکه زنان تقریبا دو برابر بیشتر از مردان درگیر افسردگی میشوند، به " افسردگی پنهان" در زنان اشاره کرد و در این باره گفت: این زنان میکوشند که علائم افسردگی خود را پنهان کرده و واقعیتهای زندگی خود را نپذیرند و چون اصطلاحا همواره نقابی از شادی و خوشحالی بر چهره دارند تشخیص افسردگی آنها نیز به راحتی ممکن نیست.
کد خبر: ۴۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که پیادهروی سریع، حداقل ۱۵ دقیقه در روز، ممکن است پاسخ بسیاری از زنانی باشد که با افسردگی پس از زایمان دست و پنجه نرم میکنند.
کد خبر: ۴۶۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸