gardeshban.ir

برچسب ها
به طور متوسط کمر انسان 8 هزار حرکت در طول شبانه روز دارد.دیسک مثل لاستیک خودرو از حلقه و هسته تشکیل شده است که حلقه آن 32 لایه دارد.
کد خبر: ۴۶۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰

معمولا وقتی بیماری را به دلیل درد کمر و درد سیاتیک ویزیت میکنم و بیرون زدگی دیسک کمر به عنوان علت درد بیمار تشخیص داده شده و او از این بیماری مطلع میشود، اولین سوالی که از من به عنوان پزشک معالج و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات می‌پرسد این است: "چرا دیسک من بیرون زده؟!"
کد خبر: ۴۱۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱

اما در این مطلب قصد داریم به راه حل های ساده برای پیشگیری و یا بهبود آن اشاره کنیم. تا از شر این درد خلاص شوید.
کد خبر: ۳۸۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷

دیسک‌های کمر شما، ضربه‌گیرهای لاستیک مانندی هستند که بین مهره‌های ستون فقراتتان قرار گرفته‌اند. یک دیسک مانند ضربه‌گیر در فعالیت‌های روزانه عمل می‌کند تا از ستون فقرات شما در برابر اثرات مکرر راه رفتن و دویدن و ... محافظت نماید.
کد خبر: ۳۰۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹

یادداشت
مناطق آزاد
داغ
پربازدیدها