یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در رابطه با غذاهایی که می بایست در فصل تابستان و روزهای گرم سال بیشتر استفاده شوند، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۲۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
ساندویچ پولد بیف از گوشت گوساله تهیه می شود و شما می توانید داخل نان های مختلف قرار دهید و برای شام یا نهار سرو کنید.
کد خبر: ۶۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
ساندویچ‌ها در دو نوع گرم و سرد و در انواع مرغ، گوشت ، سبزیجات، شامی و کوکو، همبرگر، کباب و... تهیه می‌شوند
کد خبر: ۶۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
با این روش در هفت مرحله بیف‌استراگانوف درست کنید.
کد خبر: ۶۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
خورش به آلو یکی از غذاهای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که اصالت آن به شهررضای اصفهان برمی‌گردد و طعم ملس دلنشینی دارد.
کد خبر: ۶۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
خورش اسپناساک از خورش های اصیل سالم و خوشمزه مازندرانی می باشد که به دلیل وجود اسفناج در آن از ارزش غذایی بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۶۰۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
سرطان‌زا بودن گوشت طبخ شده در دمای بالا ممکن است ترسناک به نظر برسد اما پختن گوشت در دمای بالا معایب خاص خود را دارد.
کد خبر: ۶۰۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
بر اساس پژوهشی که به تازگی در دانشگاه هاروارد انجام شده، دانشمندان اعلام کردند که هر وعده غذای روزانه حاوی گوشت قرمز فرآوری شده، ۴۶ درصد و هر وعده غذای روزانه حاوی گوشت قرمز فرآوری نشده، ۲۴ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. به گفته محققان، جایگزینی یک وعده آجیل و حبوبات با ۳۰ درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و جایگزینی یک وعده لبنیات به جای گوشت قرمز با ۲۲ درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت همراه است.
کد خبر: ۶۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
گوشت چرخ‌کرده، ارزن، عدس، کشک، پيازداغ، نعناع داغ، زردچوبه و نمک و فلفل از اجزاي اين غذاي محلي خوشمزه هستند.
کد خبر: ۵۹۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
سمبوسه یکی از غذا های فوری و آسانی می باشد که میان دانشجویان بسیار پرطرفدار می باشد شما می توانید باانجام چند نکته این غذا را به خوبی تهیه کنید.
کد خبر: ۵۹۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
پنینی یکی از ساندویچ‌های بسیار خوشمزه و ساده می‌باشد که از ترکیب مواد های مختلف مانند گوشت و مرغ تهیه می شود و شما می توانید این ساندویچ خوشمزه را با نان تست یا نان باگت می توانید تهیه کنید و برای شام یا نهار یا مهمانی ها و تولد ها این پنینی خوشمزه را آماده کنید.
کد خبر: ۵۷۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
دمی کباب یکی از انواع غذاهای ساده و قدیمی ایرانی است که با دستورهای متنوعی تهیه می‌شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه دمی کباب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۷۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
گوشت گوسفند و گوساله هر دو گوشت قرمز هستند و از نظر ارزش پروتئینی، تفاوت چندانی با هم ندارند.
کد خبر: ۵۷۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
این حلیم دل‌چسب ایرانی، مناسب مهمانی‌های شما بوده و با تزیین رنگینی که می‌شود به سفره شما رنگ و لعاب می‌دهد.
کد خبر: ۵۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
طرز تهیه این غذای ساده کشور همسایه مرحله به مرحله آموزش داده می شود.
کد خبر: ۵۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
لوبیا چشم بلبلی آنقدر خواص دارد که اگر یکبار وقت بگذاریم و درباره آن بخوانیم، بدون شک در هفته حداقل یک بار یک غذا با آن درست خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۴۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
این روزها بسیاری از افراد به این باور رسیده‌اند که برای حفظ سلامت خود و محیط زیست بهتر است به‌جای استفاده از گوشت حیوانی، از گوشت گیاهی استفاده کنن.
کد خبر: ۵۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
خورش قیمه با بامیه یکی از خورشت های بسیار معروف است که به نام قیمه بامیه نیز مشهور است.
کد خبر: ۵۳۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
مصرف مغزها، سبزی‌ها، حبوبات، غلات کامل، میوه‌های با قند پایین و روغن‌های گیاهی نیز در کاهش اثرات نقرس موثر است.
کد خبر: ۵۳۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
محلی‌های بابل از گذشته تا امروز این غذای ساده و لذیذ را با سبزی‌های کوهی و بومی این منطقه تهیه می‌کردند، اما ما در تهیه مواد لازم سبزی‌های در دسترسی را جایگزین کردیم.
کد خبر: ۵۳۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
سند چشم انداز
صدها سال مهربانی «رباط مهر» نسبت به زائران حرم رضوی و مسافران
منظر جهانی هورامان / اورامانات الگویی برای توسعه با مشارکت مردم
«نوروز پارسی» نوروز همه عالمیان است
