gardeshban.ir

برچسب ها
توت فرنگی ، علاوه بر این که 100 درصد نیاز روزانه به ویتامین C را تامین می کند، حاوی مواد مغذی مفیدی برای قلب، از جمله فولات، پتاسیم، فیبر، فیتواسترول ها و پلی فنول ها است.
کد خبر: ۵۹۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

پارفیت توت‌ فرنگی از آن دسرهایی است که طرفداران زیادی دارد. این دسر را می‌توانید در عصر یک روز گرم تابستانی امتحان کنید.
کد خبر: ۵۴۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰

در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می‌ کنیم.
کد خبر: ۴۱۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲

در گزارش زیر طرز تهیه چیزکیک نیویورکی با پنیر خامه‌ای را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۴۱۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲

یادداشت
مناطق آزاد
داغ
پربازدیدها