مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ شود، همچنین تند غذا خوردن عوارض بسیار جدی دیگری نیز به همراه دارد.
                                    کد خبر: ۶۲۶۷۰   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
                                
                                
                
                کیوی سرشار از ویتامینهای E و C است که هر دو میتوانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.
                                    کد خبر: ۶۱۹۸۶   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
                                
                                
                
                نمیتوان انکار کرد که مصرف آب با بیشتر غذاها بیخطر است، اما چند ترکیب وجود دارد که میتواند باعث سوءهاضمه و ناراحتی شود.
                                    کد خبر: ۶۰۰۶۵   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
                                
                                
                
                هویج، یکی از سبزیجات مغذی و منبع غنی ویتامینهای A و K است. گنجاندن هویج در رژیم غذایی میتواند برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند، مفید باشد.
                                    کد خبر: ۵۹۴۵۵   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
                                
                                
                
                آنچه در طول روز میخوریم بیشک بر نحوه  هضم غذا  در دستگاه گوارشمان تأثیر میگذارد.
                                    کد خبر: ۵۷۲۶۹   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
                                
                                
                
                تحقیقات نشان داده افرادی که در خواب غلت می زنند و بی قرار هستند دچار سوءهاضمه می باشند.
                                    کد خبر: ۵۳۳۴۸   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
                                
                                
                
                برای استفاده از فواید روغن نارگیل لازم نیست حتما آن را بخورید. این روغن فواید کاربردی آرایشی و موضعی دارد. درست مانند لوسیونها، مرطوبکنندهای طبیعی است که میتوانید بر روی پوست خود ماساژ دهید.
                                    کد خبر: ۴۸۷۰۵   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
                                
                                
                
                زخم معده یکی از شایعترین بیماریهای گوارشی است که میتوان با مصرف برخی مواد غذایی آن را تسکین داد.
                                    کد خبر: ۴۵۲۴۱   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱