gardeshban.ir

برچسب ها
کسی که در ماه رمضان مسافرت کرده تنها قضای روزه ‌ها بر او واجب است و کفاره ندارد اما نظر مراجع درباره حد سفر متفاوت است.
کد خبر: ۶۲۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: براساس شواهد علمی، اثرات مفید روزه ‌داری بر سلامت در مطالعات متعددی کاملاً به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۶۱۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲

روزه ‌داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می‌شود، سوخت‌وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری‌ها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بی‌خوابی و گاهی دیابت را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیه‌ای می‌توان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهره‌مند شد.
کد خبر: ۶۱۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه ‌داری است.
کد خبر: ۶۱۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

کارشناس ارشد تغذیه بالینی اظهار کرد: تصمیم مبنی بر این که بیمار دیابتی روزه بگیرد یا نه بر عهده پزشک است، اما معمولا پزشکان افراد مبتلا به دیابت بارداری، بیماران دارای نوسانات بالای قند خون و افراد دارای بیماری زمینه‌ای همچون بیماری‌های قلبی عروقی و کلیوی را از روزه داری منع می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

متخصص طب سنتی ایرانی با اشاره به حفظ تعادل در بدن اظهار کرد: روزه ‌داری و امساک به پاکسازی بدن از مواد زائد انباشته شده در بدن کمک می‌کند به همین علت عصب‌ها و عروق کارایی بهتری پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو، توصیه­ هایی برای مصرف ایمن داروها در ماه مبارک رمضان ارایه داد.
کد خبر: ۶۱۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

توصیه های پزشکی در ماه رمضان/
افردی که دارو مصرف می کنند اما قصد روزه گرفتن دارند، باید با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر: ۵۷۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

انجام ورزش قبل و بعد از افطار شرایط خاصی دارد که حتما باید به آن توجه شود، در عین حال توصیه می‌شود فعالیت بدنی ۳ ساعت پس از افطار و همراه با کامل شدن فرآیند هضم و ترجیحا در مکانی با تهویه مطبوع انجام شود.
کد خبر: ۵۲۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

امکان دارد در طول ساعات روزه داری دچار سردرد یا احساس درد در نواحی دیگر بدن شوید، اما مصرف مسکن به دلیل روزه بودن ممکن نباشد.
کد خبر: ۳۹۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹

کسانی که روزه می گیرند بهتر است هنگام افطار آب گرم بخورند تا معده شان پاکسازی شود
کد خبر: ۳۹۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸

سیده مریم زین العابدین سلامت جسم را مقدمه کسب فیض بیشتر در ماه رمضان دانست و افزود: با رعایت نکات مهم در سبک زندگی در ماه مبارک رمضان می توانیم شرایطی را به وجود بیاوریم که بدن آمادگی لازم برای روزه داری را داشته باشد.
کد خبر: ۳۹۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵

گفتگوی اختصاصی با مهندس سیدرضا غلامی، رئیس اداره بهداشت مواد غذایی و بهسازی اماکن عمومی وزارت بهداشت در خصوص شرایط خرید مواد غذایی رایج در ماه مبارک رمضان مانند آش و حلیم، زولبیا و بامیه با توجه به شیوع کرونا را می خوانیم.
کد خبر: ۲۶۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: روزه ‌داران عزیز از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۳۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲

یادداشت
مناطق آزاد
داغ
پربازدیدها