gardeshban.ir

برچسب ها
مصرف بیش از 5 فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین می‌تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهم‌ترین آن، ایجاد کم‌خونی است.
کد خبر: ۶۲۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

پژوهش‌های جدید کمبود آهن در خون را به عنوان عامل اصلی ابتلا به کووید طولانی‌ شناسایی کرده است.
کد خبر: ۶۱۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

یک متخصص داخلی گفت: بیماران تالاسمی مینور و ماژور نباید آهن استفاده کنند چراکه این افراد با سوخت‌وساز بالای گلبول‌های قرمز، آهن به بدنشان برگردانده می‌شود.
کد خبر: ۵۹۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

میزان آهن مورد نیازِ بدن هر فرد به عواملی چون سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامتی بستگی دارد.
کد خبر: ۵۹۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.
کد خبر: ۵۸۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹

آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. بنابراین مصرف مقادیر کافی از آن در رژیم غذایی روزانه بسیار مهم است.
کد خبر: ۵۳۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰

اسفناج یکی از غنی‌ترین سبزیجات است که طرفداران بسیاری دارد. این گیاه یکی از منابع مناسب آهن است که برای بسیاری از کارکرد‌های بدن به ویژه فرآیند خون سازی اهمیت دارد.
کد خبر: ۴۹۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶

زنان به میزان آهن بیشتری نیاز دارند زیرا به طور طبیعی چند روز در ماه میزان قابل توجهی خون از دست می‌دهند.
کد خبر: ۴۸۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱

وقتی خون ریزی قاعدگی یک خانم زیاد باشد باید به پزشک مراجعه کند تا کاری صورت گیرد و خون ریزی کم شود و آن آهن ی که از دست می‌رود و منجر به کم خونی می‌شود جبران و تجویز شود.
کد خبر: ۴۶۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳

یک متخصص کودکان و نوزادان گفت: کم‌ خونی فقر آهن اگر به موقع تشخیص داده نشود، عوارض جبران ناپذیری برای کودکان خواهد داشت.
کد خبر: ۴۳۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸

احساس گرما و سرما مربوط به تغییرات درجه حرارت محیط است اما بعضی از افراد همیشه احساس سرما می‌کنند.
کد خبر: ۳۹۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷

آهن به عنوان یک ماده حیاتی ، نقش بسیار مهمی در بهبود کارکرد بدن دارد. آهن یک ماده مغذی اساسی برای بدن محسوب می شود ، به این معنی که باید آن را از مواد غذایی مصرفی خود تامین کنید.
کد خبر: ۳۶۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵

مدیرکل میراث فرهنگی یزد از وجود تعدادی کوره‌های باستان شناسی مربوط به عصر آهن در مناطق اطراف یزد یاد کرد و گفت: این کوره‌ها که مبدا و آغاز صنعت آهن بودند نیز از آثار باستانی پنهان در یزد هستند.
کد خبر: ۱۳۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸

یادداشت
مناطق آزاد
داغ
پربازدیدها