یک رژیم غذایی متعادل محتوی انواع مواد غذایی لبنی برای دریافت مواد مغذی ضروری، جهت حفظ سلامت روده و عملکرد سیستم ایمنی و بهینهسازی سلامت کلی مهم است.
کد خبر: ۶۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
متخصصان سلامت معمولا استفاده از محصولات لبنی کم چرب را به منظور محدود کردن مصرف چربیهای اشباع شده و کاهش خطر بیماری قلبی توصیه میکنند.
کد خبر: ۵۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰