ویتامین E یکی از ۴ ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیب‌های ناشی از اکسیژن فعال که در جریان متابولیسم تشکیل می‌شود یا در محیط زیست صورت می‌گیرد، دارد. جذب این ویتامین مانند سایر ویتامین های محلول در چربی بستگی به وجود چربی در رژیم غذایی و عملکرد مناسب سیستم صفراوی و لوزالمعده دارد.
کد خبر: ۵۳۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
اگرچه فروش مکمل‌ها، از جمله ویتامین ها، در طول همه‌گیری کرونا به شدت افزایش یافته است، مصرف این مکمل‌ها همراه با برخی از داروهای تجویزی می‌تواند منجر به پیامدهای خطرناک شود.
کد خبر: ۵۳۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
بیش از نیمی از زنان در مقطعی از زندگی خود از عفونت دستگاه ادراری (UTI) رنج می‌برند و داده‌ها نشان می‌دهد که بسیاری از آنها عفونت‌های مکرر دارند.
کد خبر: ۵۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
آب لیمو ترش حاوی ویتامین ث یک ماده مغذی حیاتی است. مدتهاست که می‌دانیم کمبود ویتامین ث می‌تواند منجر به اسکوربوت شود.
کد خبر: ۵۳۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله بینایی مناسب، سیستم ایمنی قوی و سلامت پوست مهم است.
کد خبر: ۵۲۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
باید بدانید که در صورتی که بدن شما به میزان کافی مواد مغذی و یا ویتامنی دریافت نکند، ممکن است شاهد علائمی و نشانه‌هایی در بدن خود باشید.
کد خبر: ۵۱۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
کرخت شدن و گزگز کردن دست و پا و یا اعضای دیگر بدن ریشه در تغییراتی دارند که ایجاد شده است ، تغییراتی از کمبود یک نوع ویتامین تا بیماری های عفونی که علت بی حسی هستند.
کد خبر: ۵۰۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
سالمندان با جای دادن پرتقال در برنامه غذایی روزانه آن از خواص متعددی می توانند بهره مند شوند.
کد خبر: ۴۸۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹
برای حفظ سلامت بدن مصرف مواد غذایی مغذی و سرشار از ویتامین حائز اهمیت است.
کد خبر: ۴۷۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
عناب، یکی از میوه های مفید برای دیابت است که خواص درمانی برای دیابت دارد.
کد خبر: ۴۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
فقر آهن شایع‌ترین نوع کم خونی است که با مصرف منابع حیوانی بخصوص گوشت قرمز و همچنین خشکبار درمان‌پذیر است و در این میان، مصرف ویتامین سی به جذب آهن کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۷۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
کبد در قسمت بالا سمت راست شکم قرار دارد و یکی از اندام های حیاتی بدن انسان محسوب می شود. از جمله وظایف کبد می توان به تصفیه خون، ذخیره برخی ویتامین ها و مواد معدنی و تولید صفرا اشاره کرد.
کد خبر: ۴۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
اگرچه مصرف مکمل ها، تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با اما و اگر‌هایی همراه است.
کد خبر: ۴۶۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
لکه‌های سفید روی ناخن که لوکونشیا (leukonychia) نام دارند، می‌توانند علل مختلفی داشته باشند.
کد خبر: ۴۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
ویتامین D یکی از ضروری‌ترین ویتامین ها در بدن است که برای حفظ سلامت و ساخت استخوان ها استفاده می‌شود.
کد خبر: ۴۵۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
با فرارسیدن فصل سرما و شیوع بیماری‌هایی مانند آنفلوانزا، یکی از بهترین راه‌ها می‌تواند استفاده از مکمل‌های ویتامین ی باشد.
کد خبر: ۴۵۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
ویتامین E از ویتامین های محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نیز شناخته می‌شود و به پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۵۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
برای بسیاری از افراد، مزایای استفاده از یک طرح درمانی طبیعی کم کاری تیروئید بیشتر از معایب آن است.
کد خبر: ۴۴۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های کلیوی، سم زدایی از این عضو بدن ضروری است.
کد خبر: ۴۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
سند چشم انداز
صدها سال مهربانی «رباط مهر» نسبت به زائران حرم رضوی و مسافران
منظر جهانی هورامان / اورامانات الگویی برای توسعه با مشارکت مردم
«نوروز پارسی» نوروز همه عالمیان است
