این روزها تحت تاثیر عواملی همچون مصرف غذاهای آماده و فست‌فودها، کم تحرکی و ... افزایش وزن و چاقی در حال افزایش است و متخصصان همواره نسبت به آن هشدار می‌دهند؛ چراکه چاقی را ام‌الامراض و زمینه‌ساز بیماری‌های دیگر نظیر دیابت می‌دانند...
کد خبر: ۶۱۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
رژیم آب، نوعی رژیم غذایی است و افرادی از آن پیروی می‌کنند که می‌خواهند سریع وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
ورزش منظم حتی اگر به قصد کم کردن وزن نباشد، می‌تواند حساسیت بدن در مقابل هورمون انسولین را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۵۶۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
چه چیزی به یک فرد امکان می‌دهد تا بدون تلاش لاغر بماند اما از دیگری می‌خواهد تا برای جلوگیری از افزایش وزن تلاش کند؟!
کد خبر: ۵۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
آیا بیش از افراد دیگر عرق می کنید؟ آیا با یک تمرین 5 دقیقه ای روی تردمیل خیس عرق می شوید؟ آیا قبل از هر دست دادن دست خود را خشک می کنید؟ حداقل تعریق زیاد هم آزاردهنده و دردسر ساز است، اما برخی اوقات تعریق زیاد نشانه وجود یک بیماری است. بنجامین بارانکین، متخصص پوست در تورنتو و عضو آکادمی پوست آمریکا می گوید: همیشه برای یک فرد عادی درک این تفاوت کار راحتی نیست.
کد خبر: ۴۰۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
به توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، اگر می‌خواهید وزن کم کنید، باید به جای افزودن مواد غذایی، به جایگزینی فکر کنید. چرا که اگر علاوه بر آنچه به طور معمول می‌خورید، شروع به خوردن میوه و سبزیجات می‌کنید، کالری بیشتری به بدنتان اضافه کرده و وزن تان افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۳۷۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
یک متخصص تغذیه فواید خوردن روزانه بادام و تاثیر آن بر سلامت بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
رژیم غذایی خیار یک رژیم غذایی کوتاه مدت است که کاهش سریع وزن را به شما قول می دهد. نسخه های زیادی از این رژیم غذایی وجود دارد، اما بیشتر آنها ادعا می کنند که شما می توانید در مدت 7 روز، تا 15 پوند (7 کیلوگرم) از وزن خود را از دست بدهید.
کد خبر: ۳۱۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
اگر تا به حال برای لاغر کردن خودتان رژیم گرفته باشید می دانید که چقدر سخت می شود کاری کرد که روند کاهش وزن ادامه پیدا کند و رژیم را در بلند مدت ادامه داد.
کد خبر: ۳۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
کم کردن وزن ، احساسی عالی به شما می‌بخشد. اما معمولاً هر چیز خوبی، یک طرف بد هم دارد! شما پس از وزن کم کردن به احتمال زیاد پوست بازوها، زیر شکم و اطراف باسنتان شل و آویزان خواهد شد.
کد خبر: ۲۷۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
وقتی به ماه رمضان نزدیک می شویم، عده ای از افراد چاق به امید کاهش وزن روزه می گیرند. گاهی اوقات این افراد موفق می شوند، اما در بسیاری از موارد می بینید که پس از ماه رمضان شکست خورده اند و از اضافه وزن خود گله مندند.
کد خبر: ۲۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
درمان افراد مبتلا به فشارخون بالا علاوه بر درمان دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۴۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
مدیر روابط عمومی فرودگاه شیراز علت پیاده کردن مسافران و سبک کردن وزن هواپیمای کاسپین شیراز - تهران را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۳۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
سند چشم انداز
صدها سال مهربانی «رباط مهر» نسبت به زائران حرم رضوی و مسافران
منظر جهانی هورامان / اورامانات الگویی برای توسعه با مشارکت مردم
«نوروز پارسی» نوروز همه عالمیان است
