روستای بن لار پلدختر (Bon Lar)، روستایی از توابع بخش معمولان شهرستان پلدختر در استان لرستان است. این روستا در دهستان افرینه قرار دارد و براساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال ۱۳۸۵، جمعیت آن ۱٬۰۴۱ نفر (۱۹۵خانوار) بوده ‌است.