پیروی از یک رژیم غذایی غنی از فیبر به شما در داشتن وزنی سالم و ماندگار کمک می‌کند و معده شما را برای مدت طولانی‌تری بعد از غذا سیر نگه می‌دارد تا شما را از پرخوری در طول روز منع کند.
کد خبر: ۶۲۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
یکی از آش‌های خوشمزه و مقوی که طعمی فراموش‌نشدنی به جای می‌گذارد، آش ماست شمالی است.
کد خبر: ۶۱۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
برنج از مواد پایه در آشپزی ایرانی و اغلب اوقات در سفره غذای ما حاضر است. گرچه نحوه پخت آن ممکن است در مناطق مختلف تفاوت‌هایی داشته باشد، چه به صورت کته و چه آبکش‌شده، اگر از وعده غذایی که برای آن تهیه شده است اضافه‌تر باشد، گرم کردن دوباره‌اش به توجه و دقت نیاز دارد تا سلامت ما را به خطر نیندازد.
کد خبر: ۶۱۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
برنج می‌تواند شرایط ایده آلی را برای رشد باکتری‌های بالقوه خطرناک ایجاد کند و همین امر بر اهمیت نحوه نگهداری آن می‌افزاید.
کد خبر: ۵۸۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
تره اسفناج یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که با دستور پخت های مختلف و ساده ای درست می شود
کد خبر: ۵۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
پزشکان خوردن وعده های غذایی کم حجم و سبک و پرهیز از غذاهای چرب یا تند را توصیه می کنند.
کد خبر: ۵۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
آلبالو پلو ساده بدون گوشت یکی از روش های تهیه آلبالو پلو می باشد که بسیار جذاب و خوشمزه است و نیازی به مرغ یا گوشت ندارید.
کد خبر: ۵۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
این ته چین از انواع غذاهای پر طرفدار برای مهمانی بوده که می توانید، به راحتی تهیه کنید.
کد خبر: ۵۳۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
طرز تهیه آلبالو پلو نسبت به بسیاری از غذاهای تشریفاتی و مجلسی دیگر ساده بوده و در عین حال غذایی بسیار چشم نواز و پر طرفدار است.
کد خبر: ۵۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
در زبان هندی به شیر برنج kheer گفته می‌شود و املای آن هم احتمالا برای همه ما آسان نیست؛ (क्षीर). کلمه kheer از واژه سانسکریت شیر Ksheer گرفته شده است.
کد خبر: ۵۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
اگر برای اولین بار نام آش ارده خوزستانی را بشنوید، ممکن است تصور کنید که نوعی آش مخصوص است که با ارده تهیه می‌شود. اما آش ارده نام غذایی خوزستانی و البته دزفولی است که از ترکیب ارده و ماش و برنج تهیه می‌شود و در واقع یک نوع برنج مخلوط یا قاطی پلو است.
کد خبر: ۵۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
شير رو داخل قابلمه بريزين تا داغ بشه و هنگام جوشيدن برنج رو داخلش بريزين و بذارين بجوشه .
کد خبر: ۵۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
هنگامی که برنج به برنج سفید تبدیل می‌شود، بیشتر سبوس و جوانه آن حذف می‌شود و فقط آندوسپرم باقی می‌ماند و باعث می‌شود که دانه نشاسته‌ای به رنگ سفید داشته باشید.
کد خبر: ۵۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
سبزی پلو دامغانی یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و لذیذ است که از قدیم در بین مردم دامغان بوده است.
کد خبر: ۴۹۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
ابتدا تخم مرغ‌ها را آبپز کرده و بعد از پخت رنده کنید. مقداری مغز گردو را در حدود ۵عدد اسیاب کرده و کمی دیگر را خرد کنید.
کد خبر: ۴۹۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
حسو یکی از انواع دسرهای محبوب شاهرودی است که شباهت زیادی به شله زرد و شیر برنج دارد
کد خبر: ۴۸۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
در زمان های خیلی دور مردم ژاپن علاقه به خوردن برنج نداشتند اما کم کم سنت خوردن برنج بین آن ها رواج پیدا کرد تا جایی که امروز به شدت به این ماده غذایی اهمیت می دهند و آن را یکی از وعده های اصلی خود می دانند.
کد خبر: ۴۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
با طرز تهیه شله، یکی از غذاهای سنتی و مقوی مشهد آشنا شوید و با طبخ آن در منزل، سفری به حال و هوای محرم در شهر مشهد برای خود و عزیزانتان ترتیب دهید.
کد خبر: ۴۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
کلم پلو یکی از انواع غذاهای سنتی ایرانی است که در در شهرهای مختلف با مواد متنوعی طبخ می شود.
کد خبر: ۴۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
در گزارش زیر طرز تهیه شکر پلو شیرازی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۴۳۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
صدها سال مهربانی «رباط مهر» نسبت به زائران حرم رضوی و مسافران
منظر جهانی هورامان / اورامانات الگویی برای توسعه با مشارکت مردم
«نوروز پارسی» نوروز همه عالمیان است
ترقه جایی در آیین چهارشنبه سوری ندارد
نان سنتی «قاتلاما»، میراثی جاودان از قوم ترکمن استان گلستان
معاون اول، رئیس کارگروه جدید ارز شد/ سهمیه ارزی فصلی می‌شود
اطلاعیه انتخاباتی مناطق آزاد و ویژه اقتصادی درباره برخی خبرسازیها
ارس روی ریل توسعه/ رشد گردشگری و صنعت در اولویت است
طراحی برنامه اقتصادی 20 ساله برای سرمایهگذاری ژاپنیها در «قشم»
