آجیل علاوه بر طعم خوشمزه، پر از مواد مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند، گردو یکی از اجزای آجیل است که می تواند در رژیم غذایی قرار گرفته و به شما در کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۵۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
گردو فواید زیادی دارد مانند کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری قلبی، کنترل دیابت و جلوگیری از پیری، اما چرا مصرف گردو وزن را کاهش می‌‌دهد؟
کد خبر: ۵۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
تا به حال مطالعات بسیاری در مورد فواید گردو بر سلامت به‌خصوص کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی و سرطان کولون صورت گرفته است.
کد خبر: ۵۳۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
خوراکی ها و مکمل های سالم می توانند نقطه شروعی برای داشتن مفاصل سالم تر همزمان با بکارگیری سبک زندگی مناسب تر که می تواند تغییرات مثبتی را در رژیم غذایی و سلامت کلی شما به ارمغان آورد، باشد.
کد خبر: ۵۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
بهار فصل رویش و تازگی است، در این فصل فرصت مصرف میوه ها و سبزیجات تازه را دارید. پس این مواد غذایی سالم را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۵۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
بادمجان گوده، یک غذای گیلانی است که از بادمجان، گردو و رب انار استفاده شده است.
کد خبر: ۵۲۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
برای تهیه خورش فسنجان با اردک ابتدا اردک را به خوبی می شوییم و کنار می گذاریم تا آب اضافی اش خارج شود.
کد خبر: ۵۱۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
پیشمه ترکمنی یک شیرینی ساده سنتی و خوشمزه است که به سرعت آماده می شود.
کد خبر: ۴۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
یک متخصص تغذیه درباره فواید تخمه آفتاب گردان و برخی مغزها برای درمان بیماری ها توضیحاتی داد.
کد خبر: ۴۴۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
بادمجان کباب گیلانی، غذای شیک و مجلسی و سنتی شمال کشور است که طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۴۰۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
در مطلب زیر طرز تهیه مرغانه پلا را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۴۰۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
در گزارش زیر طرز تهیه گردو پلو را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۳۹۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
در گزارش زیر طرز تهیه حلوا گردو یی تبریزی و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۳۹۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
در این مطلب دستورالعمل تهیه خورشت شش انداز بادمجان را به شما عزیزان آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۳۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
شهر کرد، بام ایران علاوه بر دارا بودن جاذبه‌ها و دیدنی‌های گوناگون، صنایع‌دستی و سوغات خوراکی محبوب بسیاری نیز دارد.
کد خبر: ۳۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
در این گزارش می‌توانید طرز تهیه خورش طلا کوله غورابه گیلانی را یاد بگیرید.
کد خبر: ۳۶۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
کوفته هلو، یکی از غذاهای سنتی شیراز است، که با توجه به تصورات اشتباهی که فکر می کنند، داخل آن هلو است.
کد خبر: ۳۶۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
در این مطلب دستورالعمل تهیه مشتک که یک صبحانه خوشمزه و معروف است را به شما عزیزان آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۳۶۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
در این گزارش می‌توانید طرز تهیه خورش طلا کوله غورابه گیلانی را یاد بگیرید.
کد خبر: ۳۶۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
صبحانه یکی از مهمترین وعده های اصلیه که باید به اون توجه خاصی بشه.
کد خبر: ۳۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
سند چشم انداز
صدها سال مهربانی «رباط مهر» نسبت به زائران حرم رضوی و مسافران
منظر جهانی هورامان / اورامانات الگویی برای توسعه با مشارکت مردم
«نوروز پارسی» نوروز همه عالمیان است
