gardeshban.ir

برچسب ها
میلیون‌ها نفر در جهان از سندرم خستگی مزمن رنج می‌برند، به نحوی که زندگی روزانه آنها تحت تاثیر قرار گرفته و مختل شده است.
کد خبر: ۶۱۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد.
کد خبر: ۶۱۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

احساس خستگی مداوم، بر سلامت روان تاثیرات جدی می‌گذارد ضمن اینکه می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت جدی پزشکی باشد که ممکن است فرد از آن آگاه نباشد.
کد خبر: ۶۰۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

کبد عضوی است که تنها در مهره‌داران یافت شده و به سم‌زدایی متابولیت‌های مختلف پرداخته و پروتئین‌ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می‌نماید.
کد خبر: ۶۰۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲

احتمالا برای شما هم پیش آمده که با داشتن حدی از فعالیت بدنی، دچار خستگی شوید؛ اما اگر این احساس زودتر از حد به سراغ شما می‌آید احتمالا لازم باشد مواردی را در شیوه زندگی خود اصلاح کنید.
کد خبر: ۶۰۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

سموم مواد مضری هستند که از راه‌های مختلف وارد بدن شما می‌شوند و برای خودشان جای خاصی اشغال می‌کنند.
کد خبر: ۶۰۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

خستگی زیاد می‌‌تواند زندگی روزمره فرد را تحت تاثیر قرار دهد و بیانگر یک بیماری زمینه‌‌ای باشد؛ اما با یک رژیم غذایی خوب حاوی خوراکی‌‌های متنوع می‌‌توان بر آن غلبه کرد.
کد خبر: ۵۹۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

یک کودک مبتلا به دیابت احساس خستگی می‌کند، از دل درد می‌نالد، مقدار زیادی آب می‌نوشد، به طور مرتب لاغر می‌شود و ...، اما می‌توان دیابت را در کودکان مبتلا، کنترل کرد تا بیمار محسوب نشوند.
کد خبر: ۵۷۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

برخلاف تصور، غذا خوردن همیشه به تامین انرژی در ادامه این مطلب، به معرفی خوراکی هایی پرداخته ایم که عادت به خوردن آنها می تواند خستگی را تشدید کند.
کد خبر: ۵۷۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

حتما برای شما هم پیش آمده با اینکه مدتی فعالیت‌های خود را کاهش می‌دهید و سعی می‌کنید بیشتر بخوابید و استراحت کنید، اما باز هم احساس خستگی می‌کنید. اما این خستگی غیر قابل توضیح، تنها نشانه کاهش کیفیت خواب نبوده و قرار نیست با استراحت کافی از بین برود.
کد خبر: ۵۶۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰

محققان 5 دلیل که چرا خسته از خواب بیدار می‌شوید و چگونه آن را برطرف کنید را توضیح داده‌اند.
کد خبر: ۵۵۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵

گاهی اوقات شاید متوجه کاری که هر روز با بدن خود می‌کنیم، نباشیم. بعد از گذشت چند ماه یا چند سال، به علت همین بی توجهی بیمار می‌شویم که گران برایمان تمام شود.
کد خبر: ۵۰۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲

انواع مختلفی از کم خونی در دنیا وجود دارد که شایع‌ترین نمونه آن ناشی از فقر آهن است.
کد خبر: ۴۹۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

موارد معدودی وجود دارند که موجب ادرار تیره می شوند و یکی از آنها کبد چرب است. سطوح بالای بیلی‌روبین که موجب زرد شدن پوست و قسمت سفید چشم ها می شود، می تواند موجب بروز مشکلاتی در ادرار نیز شود.
کد خبر: ۴۶۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی سریع، حداقل ۱۵ دقیقه در روز، ممکن است پاسخ بسیاری از زنانی باشد که با افسردگی پس از زایمان دست و پنجه نرم می‌کنند.
کد خبر: ۴۶۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸

چند راهکار ساده به منظور کاهش خلق و خوی منفی ناشی از تغییر ساعات شبانه روز از جمله دشواری در بیدار شدن در صبح هنگام و پرداختن به ادامه فعالیت های روزانه در فصول پاییز و زمستان، می تواند کمک کننده باشد.
کد خبر: ۴۵۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

تعریق بیش از حد در شب می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. ممکن است در برخی موارد، نشانه اولیه برخی از انواع سرطان، از جمله انواع مختلف سرطان خون باشد.
کد خبر: ۴۳۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱

عامل اصلی خستگی ضعف عمومی بدن است که با بی حسی اعضای بدن همراه است. برای رفع این خستگی راه حل های گیاهی وجود دارد.
کد خبر: ۴۲۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲

اگر سیستم ایمنی بدن به درستی کار نکند، مفاصل می توانند ملتهب شوند، بیماری ای که به عنوان روماتیسم مفصلی شناخته می شود.
کد خبر: ۴۲۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰

کمبود آب در بدن اختلالی است که هر فردی ممکن است با آن مواجه شود که می‌تواند بسیار خطرناک باشد.
کد خبر: ۴۰۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲

یادداشت
مناطق آزاد
داغ
پربازدیدها