gardeshban.ir

برچسب ها
گوشت و دنبه رو همراه پیاز و ادویه جات و کمی آب‌جوش با حرارت کم گذاشتم تفت بخوره.روغن نزدم..البته دارچین هم آخر سر گذاشتم..گوشت که آبش کشیده شد رب گوجه زدم.
کد خبر: ۶۲۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶

همین حالا برای پخت غذای لذیذ و منحصر به فردی همچون خورشت بامیه جنوبی آستین بالا بزنید. مطمئن باشید از انتخاب خود پشیمان نخواهید شد.
کد خبر: ۵۹۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین‌های A ، Cو گروه B ازجمله اسیدفولیک، B2، B5، B6 و عناصری ازقبیل منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر و ماده لزج است بنابراین اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان می‌گذارد.
کد خبر: ۵۸۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

زولبیا یکی از شیرینی‌های سنتی و محبوب ایرانی‌هاست که همراه با بامیه پای ثابت سفره افطار و یکی از نشانه‌های شیرین فرا رسیدن ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۵۲۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶

آب و شکر را مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا به جوش بیاید و تمام شکر حل شود.
کد خبر: ۵۲۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

بامیه هندی یکی از شیرینی های خوشمزه بین المللی است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود.
کد خبر: ۵۱۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲

بامیه دارای پتاسیم، ویتامین B، ویتامین C، اسید فولیک و کلسیم است؛ این ماده همچنین دارای میزان کمی کالری بوده و فیبر بالایی دارد. همین مسأله سبب می شود تا بامیه برای بیماران دیابتی مفید باشد.
کد خبر: ۴۳۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

در گزارش زیر طرز تهیه خورش مرغ بامیه را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۳۸۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵

یادداشت
مناطق آزاد
داغ
پربازدیدها