حفظ سلامت کلیهها از اهمیت زیادی برخوردار است و برای این منظور باید استفاده از برخی مواد غذایی را محدود کرد.
کد خبر: ۳۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
برای اطلاع از وضعیت ضربان قلب می توانید از روش های مختلف اندازه گیری نبض استفاده کنید و با دانستن عدد نرمال ضربان قلب نسبت به سنتان از سلامت قلبتان مطلع شوید.
کد خبر: ۳۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
میخائیل بوگمولوف متخصص غدههای داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد.
کد خبر: ۳۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
سفر شاید برای بعضی ها یک ماجراجویی مهیج باشد، اما افرادی هم هستند که سفر کردن برای آن ها یک تجربه ی اضطراب آور محسوب می شود. فرقی نمی کند حضور چند ساعته در یک هواپیمای شلوغ و تنگ باشد یا پیدا کردن مسیر در یک شهر ناآشنا؛ سفر کردن می تواند سختی ها و نگرانی های خاص خودش را برای آدم های مضطرب داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹