میزان قند موجود در همه میوه ها یکسان نیست و برخی از آنها به طور قابل‌توجهی محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند.
کد خبر: ۶۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
نقش مثبت برخی میوه ها و خوراکی‌های طبیعی در افزایش متابولیسم و کمک به روند سوزاندن چربی‌های اضافی ثابت شده است.
کد خبر: ۶۱۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
انبه، میوه خوش‌طعم استوایی است که خواص عالی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۵۹۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
دانشمندان دانشگاه اوکلند در نیوزیلند در حال انجام تحقیقی با استفاده از پودر فیجوا برای کمک به کاهش وزن و معکوس کردن پیش دیابت با هدف پیشگیری از دیابت نوع ۲ در بزرگسالان در معرض خطر هستند.
کد خبر: ۵۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
گنجاندن میوه ها در رژیم غذایی یکی از عادت های سالم است که به تامین ویتامین‌های مختلف کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۷۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
تغذیه مناسب یکی از نکات ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط در دوران سالمندی است و باید در این دوران به توصیه‌های مناسب جهت برخورداری از تغذیه سالم توجه کرد.
کد خبر: ۵۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
متخصصان و کارشناسان سلامت همواره افراد را به استفاده از میوه و سبزیجات ترغیب می کنند با این حال اگرچه میوه هایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می‌رسانند اما قند زیادی نیز در آنها وجود دارد.
کد خبر: ۵۵۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
بسیاری از مواد غذایی و حتی میوه ها و سبزیجات اگرچه سالم هستند اما رعایت نکردن برخی اصول ساده اما مهم در مصرف آنها، می‌تواند سلامت افراد را به طور جدی تهدید کند.
کد خبر: ۵۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
بعضی از میوه ها به رغم شیرینی ، برای افراد دیابتی نه تنها ضررندارند بلکه مفید هم هستند.
کد خبر: ۴۹۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
سفید شدن موها مشکلی است که همه ما با افزایش سن با آن رو به رو می شویم اما میتوانیم با مصرف این میوه ها روند سفید شدن مو را کندتر کنیم.
کد خبر: ۴۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
مدیریت مصرف قند در هنگام مقابله با دیابت کار سختی است اما خوردن میوه یکی از رضایت بخش‌ترین راه‌ها برای مقابله با هوس خوردن شیرینی است در حالی که نیازهای تغذیه‌ای خود را برآورده می‌کنید.
کد خبر: ۴۶۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
میوه ها از بزرگترین منابع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، اما خوردن آنها در ساعاتی از روز توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۴۵۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
مصرف کردن خرما به عقیده اکثر بسیار مفید است، اما بهتر است بدانید که مصرف خرما عوارض جانبی را هم به همراه دارد.
کد خبر: ۴۵۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
متخصصان انگلیسی می‌گویند مصرف مستمر یک میوه تابستانه می‌تواند باعث تسکین درد کمر شود.
کد خبر: ۴۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
دانشمندان می‌گویند می‌توان بی خوابی را بدون مصرف دارو‌های خواب آور و با روش‌های طبیعی درمان کرد.
کد خبر: ۴۴۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
انبه یکی از پرخاصیت ترین میوه های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن می توانید لاغری و کاهش وزن را با آن تجربه کنید.
کد خبر: ۴۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
یک متخصص تغذیه به بیان توضیحاتی در خصوص خوراکی‌هایی موجب عملکرد بهتر واکسن می‌شوند، پرداخت.
کد خبر: ۴۴۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
آب خوردن کمک زیادی به سلامت شما می کند اما در برخی مواقع بهتر است آب نخورید .
کد خبر: ۴۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
هندوانه یکی از میوه های بسیار پرطرفدار در هوای گرم است. این میوه سرشار از لیکوپن بوده و به دلیل آب زیاد و کالری کم برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند توصیه می‌شود.
کد خبر: ۴۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
با شروع فصل سرد، حتی اگر تمام تلاش خود را بکنید و تمام توصیه های بهداشتی را رعایت کنید. ممکن است یک سرماخوردگی خفیف یا آنفولانزا را در این فصل تجربه کنید و مجبور باشید مدتی در منزل بمانید. همه ی ما خوب می دانیم، وقتی مریض هستیم و در بستر بیماری به سر می بریم، بدن به کالری بیشتری نیاز دارد.
کد خبر: ۴۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
سند چشم انداز
صدها سال مهربانی «رباط مهر» نسبت به زائران حرم رضوی و مسافران
منظر جهانی هورامان / اورامانات الگویی برای توسعه با مشارکت مردم
«نوروز پارسی» نوروز همه عالمیان است
