gardeshban.ir

برچسب ها
برچسب: خواب
برای خواب و استراحت هستند تمام اتاق ها بطور اختصاصی... اتاق خواب• سوئیت با دو اتاق خواب• اتاق دابل استاندارد•...
کد خبر: ۵۸۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶


خواب تمایل به نوشیدن قهوه دارند و بعضی دیگر ترجیح... پس از بیدار شدن از خواب بنوشید به نظر می... ساعت پس از بیدار شدن از خواب است به عنوان... مثال اگر فردی ساعت ۶ و نیم صبح از خواب...
کد خبر: ۵۸۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶


یک لیوان آب قبل از خواب نوشیده شود زیرا اسید... زیرا زمان لازم جهت هضم غذا قبل از خواب از...
کد خبر: ۵۸۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


بر اساس تحقیقی جدید پیروی از پنج عادت خوب خواب...
از پنج عادت خوب خواب حدود پنج سال به امید... همه این رفتارهای خواب ایده آل را داشته باشند به... اگر بتوانیم وضعیت خواب مان را به طور کلی بهبود... ببخشیم و اختلالات خواب را که از اهمیت ویژه ای...
کد خبر: ۵۸۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱


کلیدی وجود دارند خواب با کیفیت ورزش منظم و یک...
سه عامل کلیدی وجود دارند خواب با کیفیت ورزش منظم...
کد خبر: ۵۷۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۹


با پزشک خود صحبت کنید هر روز خواب آرام را... تمرین کنید خواب خوب به بهبود و شارژ مجدد بدن... خواب در درجه اول برای بهینه سازی عملکرد تیروئید شما... حیاتی است روال های قبل از خواب را دنبال کنید...
کد خبر: ۵۷۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۹


شود و نیز خواب سرمایه را به دنبال دارد که...
کد خبر: ۵۷۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


روان اختلالات خواب و درد و همراه است بسیاری از... ضعیف پوست چرب و تعریق زیاد بی خوابی تغییرات خلقی...
کد خبر: ۵۷۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۶


طولانی است که مانع از خواب راحت می شود بنابراین...
کد خبر: ۵۷۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲


محرک های رایج میگرن مانند استرس کمبود خواب و حتی...
محرک های رایج میگرن مانند استرس کمبود خواب و حتی... افراد عوامل دیگری مانند استرس تغییرات هورمونی و کمبود خواب...
کد خبر: ۵۷۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۹


شده و دائما احساس خستگی و خواب آلودگی می کند...
کد خبر: ۵۷۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


خطر چاقی و دیابت نوع ۲ کیفیت پایین خواب و...
کد خبر: ۵۷۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۷


غذایی سالم و متعادل خواب کافی و مراقبت روتین از...
کد خبر: ۵۷۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


مجلل اتاق خواب یا استراحت گاه حمام و آشپزخانه ای...
کد خبر: ۵۷۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۴


خودداری کنند و در حالت خستگی و خواب آلودگی رانندگی...
کد خبر: ۵۷۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


خطر چاقی و دیابت نوع ۲ کیفیت پایین خواب و...
کد خبر: ۵۷۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


داشته باشند و نتایج تحقیقات نشان می دهد که خواب... همچنین سایر ریزمغذی ها با کیفیت پایین خواب و استفاده... از داروها برای خواب مرتبط است محققان دریافته اند که... کمبود نیاسین منیزیم کلسیم و فیبر غذایی با خواب کوتاه...
کد خبر: ۵۷۷۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲


پلیس راهور اعلام کرد خستگی و خواب آلودگی بیشترین دلیل...
کد خبر: ۵۷۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰


از چاقی شکمی می شوند _ عدم دریافت خواب کافی... دریافت ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه خود عاملی برای... جلوگیری از چاقی شکمی است در عوض کمبود خواب منجر... خواب و افزایش استرس کاهش یافته و این خود راهی...
کد خبر: ۵۷۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۹


بدنی روال خواب و بسیاری موارد دیگر است ...
spf۳۰ تا spf۵۰ را توصیه می کنند مراقب برنامه خواب... ساعات خواب باید کنار بگذارید گذراندن زمان زیادی در مقابل... کامپیوتر تلفن یا لپ تاپ درست قبل از خواب است... راه های دیگر برای مرتب کردن روال قبل از خواب...
کد خبر: ۵۷۶۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵


یادداشت
مناطق آزاد
داغ
پربازدیدها
آخرین اخبار