برچسب ها - فیبر

یک منبع غنی کمتر شناخته شده از فیبر رژیم غذایی... سرشار از فیبر بخشی از یک رژیم غذایی سالم است... چراکه فیبر به روش های مختلفی از جمله بهبود هضم... نشان می دهد که فیبر رژیم غذایی می تواند به...

کد خبر: ۵۹۸۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

با خوردن بادام وزن کم کنید

وعده ای عالی و سرشار از پروتئین فیبر و سرشار...

کد خبر: ۵۹۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

طرز تهیه آش ماشاب، یکی از غذا‌های سنتی و محلی شهر قم

از فیبر بوده که طرفداران خاص و بسیاری نیز دارد... ماش و پیاز که منبع مهم تامین فیبر در بدن...

کد خبر: ۵۹۸۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

خوراکی‌هایی برای تقویت ذهن کودکان

وفور تأمین می کنند فیبرها به تنظیم ترشح گلوکز به... شوند جو جو غنی از فیبر است و مغز کودک... و فیبر است همچنین برای مدت طولانی سطح انرژی و...

کد خبر: ۵۹۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

چطور با مصرف گردو وزن کم کنیم؟

سبب کاهش کلسترول بد خون تامین پروتیین ها و فیبر... زیرا گردو سرشار از فیبر است و سبب می شود...

کد خبر: ۵۹۷۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

مواد غذایی‌ای که به کاهش التهاب معده کمک می‌کنند

فیبر کافی یک رژیم غذایی غنی از فیبر به هضم... قهوه ای غنی از فیبر هستند _ میخک نوشیدن ۲۰...

کد خبر: ۵۹۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

نان‌هایی که ارزش غذایی بیشتری دارند

گندم فیبر بیشتر و مواد مغذی مهمی مانند سبوس و... در نهایت فیبر ویتامین ها و مواد معدنی موجود در... غلات کامل را از بین می برد نان سفید فیبر... و کمتر از یک گرم فیبر ویتامین و مواد معدنی...

کد خبر: ۵۹۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

طرز تهيه هورن؛ «پيراشکي نروژي» خوشمزه و متفاوت

شما که نیاز به فیبر دارید مناسب تر است در... تا فیبر دریافتی تان چند برابر شود اگر فشارخون دارید...

کد خبر: ۵۹۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

چه مواد غذایی خواب شبانه را تحت تاثیر قرار می‌دهند؟

مضر نیست اما فیبر موجود در اجزای تشکیل دهنده آن...

کد خبر: ۵۹۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۰

فواید باورنکردنی انبه برای سلامتی

فیبرها و ویتامینc است و می توان علاوه بر مصرف... هم موثر است محافظت از قلب انبه حاوی فیبرهای گوارشی... از جمله پکتین است این فیبرها کلسترول بد خون را... معده موثر است مقدار فیبر فراوان آن نیز در پیشگیری...

کد خبر: ۵۹۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۸

خوراکی‌‌هایی برای کاهش خستگی

های گروهb ویتامینc اسیدهای چرب امگا 3 فیبر و کربوهیدرات... کند فیبر موجود در جو دوسر باعث آزاد شدن انرژی... حاوی پروتئین و فیبر است که به تأمین انرژی پایدار... بسیارموثر است فلفل قرمز همچنین سرشار از اسید فولیک فیبر...

کد خبر: ۵۹۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

با هویج وزن کم کنید و لاغر شوید

زیرا کالری پایینی دارد و سرشار از فیبر غذایی است... فیبر است که به افزایش احساس سیرکنندگی و پرهیز از... به علاوه فیبرهای حل شدنی هویج برای حفظ قند خون...

کد خبر: ۵۹۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

خواص آب کرفس برای سلامت

دلیل دارا بودن فیبر می تواند به بهبود عملکرد گوارش...

کد خبر: ۵۹۴۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

فواید جالب پوست و هسته هندوانه

بالاتری دارند که حاوی فیبر منیزیم پتاسیم و ویتامین آ... کربوهیدرات ۰ ۶ گرم فیبر ۱۲ ۴ میلی گرم ویتامین... آب و مقدار کمی فیبر است که هر دو عناصر... کلیدی برای حفظ هضم غذا هستند فیبر باعث حجیم کردن...

کد خبر: ۵۹۴۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

<1 2 345 6 7 8 9 10 11 >