gardeshban.ir

برچسب ها
برچسب: خواب
توانند باعث خواب آلودگی و علایمی مانند خشکی دهان خشکی... خواب بینی خود را با آب نمک رقیق شست وشو...
کد خبر: ۶۱۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۹


خواب بیشتر از وعده سحری صرف نظر نکنید و چه...
کد خبر: ۶۱۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۹


نوع غذایی که می خورید اختلال خواب یا مشکلات جویدن...
مصرف این مواد را به خصوص قبل از خواب کاهش... اکثر افراد مبتلا به دندان قروچه خواب فقط شب ها... بی خوابی گوش درد و تی ام دی را سبب... می شود از آنجایی که دندان قروچه خواب با خواب...
کد خبر: ۶۱۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸


است خواب را بر خوردن ترجیح دهید هنگامی که احساس...
کد خبر: ۶۱۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸


سبک داشته باشند همچنین تنظیم ساعت خواب به تنظیم قند...
کد خبر: ۶۱۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۴


ساعت خوابیدن توصیه شده است تاکید کرد در ایام روزه... داری نباید کمتر از ده ساعت خواب شبانه داشته باشیم... همچنین فاصله بین خوردن غذا و خوابیدن باید بین دو...
کد خبر: ۶۱۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۳


کمتر از ۵ ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به...
توجه به نیازهای والدین شغل و استرس های روزانه خواب... اهمیت خواب کافی را نمی توان اغراق کرد که اخیراً... بین مدت زمان خواب و خطر ابتلا به دیابت نوع... خواب در دانشگاه اوپسالا گفت به طور کلی توصیه می...
کد خبر: ۶۱۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۳


نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که خواب باکیفیت می...
به نقل از ارث دانشمندان بررسی کردند که خواب چگونه... دادند خواب آنان را ردیابی کردند و در زمان های... از یک خواب خوب و بدون آن مقایسه کنند این... خواب مانند هورمون رشد و پرولاکتین تأثیری بر حرکت سلول...
کد خبر: ۶۱۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۲


چادر کیسه خواب صندلی تاشو وسایل پخت وپز گاز پیک...
کد خبر: ۶۱۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱


رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی فراجا/
سرعت و سبقت غیرمجاز رانندگی در حالت خواب آلودگی و...
کد خبر: ۶۱۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰


سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می شوند... به طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند با این... حال علی رغم بهترین تلاش های ما خواب باکیفیت می...
به طور قابل توجهی بر کیفیت خواب ما تأثیر می... گذارد و ورزش نقش اصلی را بازی می کند خواب... اساسی خواب در تمام سنین ثابت است و عوامل مؤثر... کودکان و بزرگسالان متفاوت باشد خواب ضعیف با طیف گسترده...
کد خبر: ۶۱۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰


نوع ۲ کیفیت پایین خواب و تحریک معده به همراه...
کد خبر: ۶۱۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۹


کرد وضعیت خوابیدن بسیاری از اوقات وضعیت خوابیدن افراد در... وقتی فردی به گونه ای نمی خوابد که ستون فقراتش... یا درد از خواب بیدار شود افرادی که به پهلو... می خوابند اگر در حال حاضر دچار سفتی مفاصل هستند...
کد خبر: ۶۱۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶


تا ۴ ساعت قبل از رفتن به رختخواب غذا نخورید... و همچنین برای کاهش علائم ریفلاکس در هنگام خواب سر...
کد خبر: ۶۱۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵


کیفیت خواب اثر می گذارد ...
با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای... به اینکه کمبود خواب می تواند با پیامدهای منفی همراه... برای بهبود کیفیت الگوی خواب هستند خوردن یک لیوان شیر... گرم قبل از خواب جزو روش های سنتی برای خواب...
کد خبر: ۶۱۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲


از والدین استفاده در اتوبوس بیرون یا در رختخواب را... می تواند بر خواب یادگیری تحصیلی زبان سطح استرس و...
کد خبر: ۶۱۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۱


نتایج بررسی های اخیر که در مجله تحقیقات خواب منتشر... شده است از تاثیر جملات تاکیدی آرامش بخش در خواب...
بدن در هنگام خواب چگونه به محرک های خارجی واکنش... حتی زمانی که خواب هستند تغییر می کند نتایج مطالعات... نشان داد جمله های آرامش بخشی که در حین خواب... ضربان قلب در خواب باید به ۴۰ تا ۵۰ ضربه...
کد خبر: ۶۱۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰


بنزن می تواند باعث تحریک چشم خواب آلودگی سرگیجه افزایش...
کد خبر: ۶۱۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۶


از احساس تنهایی اضطراب و افسردگی بکاهد از خواب غافل... نشوید پژوهش ها نشان می دهد کمبود خواب به ویژه... شب بین هفت تا نه ساعت بخوابند البته افراد با... خواب نیاز دارند تا حالشان خوب باشد مدیریت استرس را...
کد خبر: ۶۱۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۹


ذهنی خواب بدون شادابی مشکل در حافظه تغییرات وزن استرس... بمانند ۳- مشکلات خواب از جمله عدم احساس شادابی حتی... پس از یک شب کامل خواب علاوه بر این علائم... خواب تجویز کنند ...
کد خبر: ۶۱۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۹


یادداشت
مناطق آزاد
داغ
پربازدیدها
آخرین اخبار