گردشبان (gardeshban.ir) : سفر می تواند تجربه ماجراجویی به مقاصد جدید، سفر دریایی با کشتی و یا حتی مراجعت به محل سکونت قدیمی باشد. این سفر ممکن است با همراهی شما صورت پذیرد و یا اگر آن ها استقلال و توانایی کافی سفر کردن را داشته باشند، بدون شما انجام شود.
به طور کلی سالمندان از مسافران نیازمند به خدمات ویژه محسوب می شوند. در این مقاله قصد داریم به ۱۰ قدم و رهنمود مهم برای سفر سالمندان اشاره کنیم:
چه شما سالمندان را در سفر همراهی کنید و چه نکنید، برنامه ریزی، رزرو کردن و کانفرم تک تک مراحل سفر باید از قبل انجام شده باشد. این موضوع در راهنمای سفر سالمندان حرف اول را می زند. یعنی از پیش مقصدتان را با تعیین دقیق تاریخ سفر، شرکت های هواپیمایی، کشتیرانی، ترن و یا اتوبوس هدف گذاری کنید. برای حمل و نقل هوایی و زمینی، همیشه مستقیم ترین و کوتاهترین زمان بندی سفر را جستجو کنید.
درخواست و رزرو خدمات ویژه و خاص
در هواپیما ردیف هایی برای سالمندان و افراد کم توان و ناتوان پیش بینی شده است. در هر کدام از فرودگاه های مقصد جهت رزرو صندلی چرخدار رایگان اقدام نمایید. اگر شرکت هواپیمایی خدمات غذایی خاص ارائه می دهد، حتماً غذای رژیمی از پیش رزرو کنید. اگر آن ها به تنهایی سفر می روند، حتماً از افرادی که جهت کمک به سالمندان و ناتوانان در فرودگاه ها مستقرند، کمک بخواهید. هم در مسیر حراستی پرواز و هم تا سوار شدن کامل در هواپیما. اگر این افراد از کارمندان شرکت هواپیمایی مورد نظر شما باشد، جزو خدمات رایگان شرکت هواپیمایی است و اگر از افراد مستقر در فرودگاه باشند که وجه تمایزشان داشتن کلاه قرمز است. در راهنمای سفر سالمندان یادآور می شویم که به این افراد انعام بدهید.
مدارک سفر را آماده کنید
گذرنامه مهم ترین مدرک شناسایی است و در راهنمای سفر سالمندان به هیچ عنوان آن را فراموش نکنید. اگر شما و یا والدین شما هنوز گذرنامه تان را دریافت نکرده اید، جهت دریافت آن از ماه ها پیش اقدام نمایید. کپی نسخه ها و مدارک پزشکی تان را از پزشک یا مرکز پزشکی خود دریافت نمایید.
چهار سری کپی از مدارک زیر تهیه کنید: گذرنامه، گواهینامه رانندگی ( در صورت داشتن )، گواهی مدارک پزشکی، بیمه نامه مسافرتی، بلیط سفر و نسخه پزشکی.
یک سری کپی از آن ها را در کیف دستی والدینتان بگذارید؛ یک سری کپی را در ساک همراه آن ها بگذارید؛ یک سری را از پیش به دست اقوامتان در مقصد برسانید و یک سری را در منزل بگذارید. یک کارت تلفن و ترجیحاً موبایل با شماره های از پیش ذخیره شده تهیه فرمایید، به خصوص با شماره تلفن های مرکز اورژانس.
زمان بسته بندی لوازم سفر هدفمند باشید
سبک بسته بندی کنید. برای شخصی که با حداقل محدودیت ها سفر می کند، هدف بسته بندی چیزهای ضروری در یک ساک دستی و یک کیف روی شانه با سایز متوسط است. ساک دستی را با خود به داخل هواپیما ببرید. چون خدمه پروازی به راحتی آن را داخل قفسه بالای سر شما جای می دهند. این عمل باعث صرفه جویی در وقت شما زمان رسیدن به مقصد می شود ( البته محدودیت های بردن وسایل به داخل هواپیما را در نظر بگیرید مثل نبردن اسپری و چاقو).
اگر پدر یا مادرتان برای خویشاوندان هدایایی تهیه کرده اند، هرگز آن ها را کادو پیچ نکنند و در ساک دستی بگذارند.
در راهنمای سفر سالمندان توصیه می کنیم که تمام نسخه ها و داروها در یک پلاستیک فریزری با کپی نسخه ها در کیف دستی روی شانه باشد. چرا که به عنوان کمک های اولیه می تواند مثمر ثمر باشد.
به اطمینان، امنیت و آرامش فکر کنید
هرجایی ممکن است سارقانی در کمین باشند؛ مخصوصاً مراکز پر تردد سفر. هرگز به آن ها فرصت دزدی از والدینتان را ندهید. در راهنمای سفر سالمندان برای فرار از چنین موقعیت هایی این موارد را رعایت کنید. مادر نباید کیف دستی به همراه داشته باشد، در عوض یک کمربند حاوی پول در زیر بلوز یا یک جیب مخفی در زیر کت با بندی به گردن داشته باشد. پدر هم نباید کیف جیبی در جیب خود داشته باشد، در عوض همان کمربند حاوی پول در زیر بلوز با بند گردنی و یا جیب مخفی در شلوار با بند متصل به کمربند بهتر است.
به پدر یا مادر خود سفارش کنید که کیف دستی را در زمان ایستادن بین پاهایشان نگه دارند و یا در زمان نشستن بند شانه آن را به دور پایه صندلی گره بزنند.
برای راحتی یک متکای سفری هلالی شکل که از سر و گردن در زمان استراحت محافظت می کند، خریداری نمایید.
مدیریت دارویی در راهنمای سفر سالمندان
بیشتر سالمندان روزانه مقداری دارو مصرف می نمایند. شما پیشاپیش می توانید از پرسنل حمل و نقل درخواست کنید تا در زمان هایی خاص (بر اساس اوقات محلی) به پدر و یا مادرتان برای مصرف دارو یادآوری نمایند. راه جایگزین تهیه ساعت زنگ دار برای ایشان است.
نقشه عبور امن از گیت بازرسی
از نکته هایی که در راهنمای سفر سالمندان می بایست به آن توجه داشته باشید، این است که اگر پدر و یا مادرتان در صندلی چرخدار باشند، سریعتر از دیگر مسافران از این مرحله عبور می کنند. برای جلوگیری از تأخیر ناخواسته از پزشک مربوطه قبلاً گواهی در مورد جراحی های انجام شده (و احتمالاً گذاشتن پلاتین و یا فلز کار گذاشته شده در زانو و یا لگن و غیره) اخذ کرده و حتماً به همراه داشته باشید.
اکثراً مأموران از افراد درخواست می کنند تا یک قدم از صندلی چرخدار جلوتر آمده تا با دستگاه دستی کنترل عملیات بازرسی را انجام دهند ولی اگر والدینتان در صندلی چرخدار باشند و گواهی های لازم را داشته باشند با همان دستگاه دستی بدون بلند شدن، می توانند این کار را انجام دهند.
کفش راحت و در عین حال مطمئن به پا کنند چون ممکن است مأموران مجبور شوند آن را از پایشان در بیاورند. قبل از سفر به پدر و یا مادرتان توضیح دهید که مراحل گیت بازرسی برای امنیت مسافران حیاتی است.
مقصد و جایگزین ها را بررسی کنید
دنیای سفر برای هر کسی باز است، حتی برای افراد کهنسال که نیاز به مراقبت بیشتری دارند. حتماً با پدر و یا مادرتان در مورد انتظاری که از سفر دارند صحبت کنید. اینکه آیا آن ها می توانند به تنهایی سفر کنند و یا شما می خواهید و یا نیاز است که در سفر در ماجراجویایی مشارکت داشته باشید. حتماً به دنبال محقق نمودن رویاهای آن ها باشید و در راهنمای سفر سالمندان هرگز به دنبال خرید آنلاین بلیط های شرکت های هواپیمایی ارزانتر نباشید.
گزینه های متنوع برای کشتی های تفریحی
تورها و سفرهای با کشتی خدمات منحصر به فردی مهیا می کنند که کاملاً از پیش طراحی شده و با در اختیار داشتن پرسنل لازم جهت ارائه تمامی برنامه های از پیش قول داده شده قابل اجراست. از راهنمای سفر سالمندان در تورها استفاده کنید. بسیاری از مجریان تورها برای ارائه خدمات ویژه به نیازمندان و ناتوانان تخصص یافته اند.
اقامت در هتل ها و یا کشتی بر اساس هر نفر در اتاق دو تخته محاسبه می شود.
بنابراین اگر تور و یا سفری انتخاب کردید، با پدر و مادرتان سفر کنید تا در زمان هایی که در اتاق اقامت دارید و یا خارج از برنامه تور هستید، بتوانید کمک و رسیدگی بیشتری به آن ها داشته باشید.
ژمطمئن باشید هر آنچه در مقصد انتظار دارید، مهیا باشد
اگر والدینتان به منظور دیدار اقوام به تنهایی سفر می کنند، تلفنی با اقوام جهت ارائه مراقبت ها و نیازهای آن ها هماهنگ بفرمایید. همینطور سفارشات لازم جهت رژیم غذایی و فعالیت هایی که در موقع مراجعه می توانند داشته باشند را در راهنمای سفر سالمندان به اقوام خود داشته باشید. شرایط باید تا حد امکان مشابه خانه خودشان باشد؛ و از همه مهم تر سفارشات پزشکی و دارویی که باید دنبال شود. همچنین مطمئن باشید که همگی مدارک قانونی که در زمان های اورژانسی به آن ها نیاز دارند، همراهشان باشد.
در روز سفر دو ساعت زودتر جهت ملاقات آن ها در فرودگاه حاضر باشید، غذایی سبک با آن ها بخورید، برنامه سفر را مرور کنید و از همه مهم تر از دستشویی فرودگاه که مخصوص افراد سالخورده است، استفاده کنید. چرا که در غیر این صورت مجبور خواهند بود از دستشویی کوچک داخل هواپیما استفاده کنند.