گردشبان (gardeshban.ir) : آب این تنگه حتی در شهریور ماه بسیار سرده اما با گذشت زمان و کمی شنا کردن عادی میشه. مسیر تنگه حدود 1 کیلومتر بود که می بایست شنا کنید البته جلیقه نجات به همه داده میشه
برای رفتن به چیتابه باید از شیراز به یاسوج رفت و مسیر شهر کرد را ادامه داد بعد از حدود ۱۰ کیلومتر زیر اولین پل به سمت چپ پیچید و به شهر چیتاب رسید که حدود ۴۰ کیلومتر است بعد از فلکه اول چیتاب نیز سمت چپ را ادامه داد تا به روستای سیلارستان رسید . آخر روستا می توان ماشین را پارک نمود که سد چیتاب نمایان است . برای وارد شدن به دریاچه و رودخانه پوشیدن جلیقه نجات الزامی است . با ورود به رودخانه با آب بسیار سرد آن مواجه می شوید که بعضی تحمل آن را ندارند بنابراین برای همگان مخصوصا افراد دارای ناراحتی قلبی توصیه نمی شود . مسیری حدود ۴۰۰ متر را باید شنا نمود و بعد از آن حدود ۲ ساعت باید آبنوردی ودره نوردی نمود تا به تنگ بعدی رسید .