گردشبان (gardeshban.ir) : از گذشته هفت چشمه مورد استقبال گردشگران ییلاقی و محلی محسوب می شد. ایام تعطیلات مردم برای گردش و تفریح از هفت چشمه استفاده می کنند.
هفت چشمه آب گوارایی دارد.اوشان، فشم، میگون یا شهر رودبار قصران (معرّب کوهسران) یکی از شهرهای شهرستان شمیرانات و مرکز بخش رودبار قصران در استان تهران است. در گفتار عامیانه این شهر بیشتر با نام اوشون فشم مشهور است.
اوشان، فشم، میگون باغشهری در ۲۵ کیلومتری شمال شرقی شهر تهران بوده و در میان رشته کوه البرز قرار دارد. این شهر عموماً کوهپایهای و سردسیری بوده و هوای آن در بهار و تابستان معتدل و در زمستان و پائیز بسیار سرد و پربارش میباشد.
بارش سنگین برف در زمستان منجر شده در شمال این شهر سه پیست اسکی شمشک، دربندسر و دیزین بهوجود آید.
این شهر یکی از مراکز تفریحی مردم تهران بوده و تعداد زیادی رستوران و قهوهخانه در آن قرار دارد. در این شهر به عنوان یکی از ییلاقات تهران، ویلاسازیهای زیادی صورت گرفتهاست.
در سال های اخیر مسئولان محلی اخیر اقدام به لایروبی هفت چشمه میگون نموده و درب فلزی هم برای آن در نظر گرفتند. اگر چه اسمش هفت چشمه است، اما تعداد کمتری چشمه وجود دارد که از دل کوه بیرون می آید و در یک حوضچه ای به هم وصل می شود.
بعد از خروجی، آب به دو قسمت مساوی تقسیم می شود که یکی از آنها به سمت باغات تالارسر جنوبی و دیگری به سمت استخری که در فاصله بیست متری آن قرار دارد هدایت و در آن ذخیره می شود. از این آب برای استفاده باغهایی که در قسمت شمال شرقی این رود قرار دارد استفاده می شود.