gardeshban.ir

لیست به‌روز شده‌ی لوازم ضروری :

۲- محافظت‌کننده‌ها در برابر نور‌خورشید

عینک آفتابی: از جمله موارد ضروری در سفرهای طبیعت گردی به همراه داشتن عینک آفتابی است که امروزه تنوع بسیاری دارند و شما باید براساس نوع سفرهایتان عینک مناسب را انتخاب کنید. عینک آفتابی کرم ضدآفتاب: در انتخاب کرم‌های ضدآفتاب، متخصصین توصیه می‌کنند به دو مورد توجه کنید. اول قدرت حفاظت در برابر نور خورشید بایستی حداقل ۱۵ SPF باشد و دوم اشعه‌های UVA‌ و UVB را پوشش دهد. و به یاد داشته باشید هر چند ساعت یک بار باید کرم خود را تمدید کنید. براساس زمان سفر و لباسی که به تن دارید، در صورت نیاز به دست‌ها و گردن‌تان هم کرم بزنید.

در سفرهای طبیعت‌گردی همواره ممکن است با تغییرات ناگهانی هوا مواجه شوید پس بهتر است بنا به فصلی که در آن سفر می کنید، لباس اضافی از کلاه و ژاکت گرفته تا جوراب اضافی به همراه داشته باشید .

چراغ پیشانی همانطور که از نام آن پیداست به دلیل قرارگرفتن روی پیشانی دستانتان را آزاد خواهد گذاشت. این چراغ‌ها اغلب کوچک و سبک بوده و عمر باتری زیادی دارند. چراغ پیشانی چراغ قوه هم نوع دیگری از منابع روشنایی است که می‌تواند در موارد زیادی مفید باشد. از هر کدام از این دو وسیله که استفاده می‌کنید، حتما به یاد داشته باشید که همواره باتری اضافی همراهتان باشد. در سفرهای گروهی هر شخصی باید چراغ و باتری جداگانه‌ای داشته باشد.

کیسه بیواک

سایر مواردی که به همراه داشتن آنها نیز توصیه می‌شود :

کرم ضدگزیدگی : برای در امان ماندن از نیش حشرات

سوت : برای کمک خواستن در مواقع ضروری

تبر یخ : برای عبور از قسمت‌های برفی

موقعیت‌یاب : برای اعلام موقعیت شما به تیم‌های امداد

وسایل ارتباطی : موبایل‌های ماهواره‌ای کمک بسیاری خواهند کرد.

وسیله‌ی ارسال سیگنال : مثل یک آینه‌ی کوچک برای علامت دادن به هلیکوپتر امداد

دانش استفاده از تجهیزات : داشتن تمامی تجهیزات بالا در کیفتان، هیچ کمکی به شما نخواهد کرد تا زمانی که به درستی نحوه استفاده از آنها را یاد نگیرید.

امیدواریم که همواره با دقت و به همراه داشتن تجهیزات ضروری، از سفرهای ماجراجویانه‌ی خود لذت ببرید.